Decyzje dotyczące alkoholu mogą mieć znaczenie dla dziecka jeszcze zanim przyszła mama dowie się o ciąży. Właśnie dlatego ogólnopolska kampania edukacyjno-informacyjna „Ciąża bez alkoholu” kieruje uwagę nie tylko na okres oczekiwania na poród, lecz także na czas planowania rodziny. Jej tegoroczna edycja potrwa do grudnia 2026 roku.
Przedsięwzięcie ma zwiększać wiedzę o skutkach kontaktu dziecka z alkoholem przed narodzinami, zapobiegać zaburzeniom ze spektrum FASD oraz pomagać kobietom w podejmowaniu świadomych decyzji zdrowotnych. Przekaz jest skierowany do osób planujących ciążę, przyszłych mam i kobiet karmiących piersią, ale również do ich partnerów, rodzin, bliskich oraz specjalistów zajmujących się ochroną zdrowia i profilaktyką.
Jak alkohol wpływa na rozwijające się dziecko?
Po wypiciu alkoholu przez ciężarną substancja ta przechodzi przez łożysko i dociera do dziecka. Może zaburzać rozwój mózgu, układu nerwowego oraz innych narządów. Nie określono ilości alkoholu, którą można uznać za bezpieczną w ciąży. Zasada ta dotyczy każdego jej etapu i wszystkich napojów zawierających alkohol.
Możliwym następstwem narażenia przed urodzeniem jest FASD, czyli spektrum płodowych zaburzeń alkoholowych. U dziecka mogą pojawić się trudności z uczeniem się, zapamiętywaniem i skupieniem uwagi, a także z zachowaniem lub regulowaniem emocji. Część tych problemów utrzymuje się przez całe życie.
Znaczenie mają również pierwsze tygodnie, kiedy rozwój dziecka już trwa, choć ciąża może nie być jeszcze rozpoznana. Dlatego o rezygnacji z alkoholu warto pomyśleć już podczas planowania rodziny.
Co robić, gdy alkohol został wypity przed rozpoznaniem ciąży?
Jeśli kobieta piła alkohol, nie wiedząc jeszcze o ciąży, powinna odstawić go na dalszy jej czas i omówić sytuację z lekarzem lub położną. Wcześniejsze spożycie nie przesądza o wystąpieniu zaburzeń u dziecka. Rozmowa ze specjalistą pozwala uzyskać wskazówki bez wyciągania pochopnych wniosków.
Ważne jest też otoczenie, w którym kobieta podejmuje decyzje. Partner, rodzina i przyjaciele mogą pomóc, nie proponując alkoholu, respektując abstynencję i zapewniając napoje bezalkoholowe. Życzliwość oraz rozmowa bez oceniania są równie istotne jak dostęp do rzetelnych informacji.
Kampania udostępnia materiały edukacyjne w różnych formach: od infografik, plakatów i artykułów eksperckich po webinary oraz nagrania. Wyjaśniają one wpływ alkoholu na rozwój dziecka i znaczenie zapobiegania FASD, a zarazem ułatwiają przekazywanie tej wiedzy bliskim.
Źródło: Urząd Miejski we Władysławowie